健康を守る

自分の人生を生きるためには
健康が不可欠ですよね。
病気で動けなくなったり、
通院を続けなければならなくなったり
してしまえば、
人生は奪われてしまいます。

ここでは、あなたが「健康を守る」ために
役立つ情報を発信していければと思っています。

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腐らないって本当?マクドナルドは体に悪いのか

人気ファストフード店「マクドナルド」、あなたはよく利用しますか? 私は、2015年頃の「歯の混入事件」以来、なかなか足が向かなくなってしまいました。 事件の真相がわからないのが、またブキミですよね。誰の歯だったんでしょうか(笑...
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食品の中の危険な化学物質たち。内分泌かく乱物質を再認識せよ!

世の中には、危険だとわかっているのに、平気で使われ続けている化学物質がたくさんあります。 なぜ、それらはなくならないのでしょうか? 理由はいくつかあります。 ・規制が追い付かないから・代わりの材料がないから・危険だと言い...
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缶詰って便利だけど体に悪いの?妊婦や子どもが食べてはいけない理由

あなたは、缶詰入りの食品を食べることがありますか? 缶詰は、「おかずをもう一品くらい・・・」という時に、すごく役に立ちますよね。 しかし、そんな便利な缶詰入り食品・・・ 実は、とんでもないリスクがひそんでいることが分かっ...
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中国産の鶏肉の安全性ってどうなの?

かつては、その悪名をとどろかせた「中国産食品」。 インフレの影響も相まってか、中国産の食品も少しずつ市民権を得てきているようにも感じますね。 今や、中国も先進国なので、食品の品質も上がってきているという話もよく聞きます。 ...
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レーズンは体に悪い?妊婦や子どもが食べてはいけない理由

甘くておいしいレーズン。 栄養学的には、「体にいい」と大評判ですよね。 「体にいい」を免罪符にして、気づいたら、食べすぎちゃってることも・・・ でも、ちょっと待ってください! 物事は、多面的に考えましょう。 ...
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オーストラリア産牛肉って危険なの?

輸入品の牛肉と言えば、「アメリカ産」や「オーストラリア産」をスーパーでよく見かけます。 私の知る限り、「アメリカ産の牛肉」には2つのリスクがあります。 関連記事 アメリカ産の牛肉って、食べても大丈夫なの?実は賢い人は避けてい...
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【気持ち悪い】同調圧力をかける人はただの「子ども」?抜け出すには?

理不尽な「同調圧力」・・・ あなたも感じたことはないですか? 悪い「同調圧力」は、あなたから、あなた自身の人生を容赦なく奪い去っていきます。 あなたの人生はあなただけのもののはずです。 もしあなたが、「同調圧力」に...
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【意外と知らない?】残留農薬が危険だと言われる本当の理由。身を守るには?

あなたは、野菜や果物の残留農薬について、気にしたことがありますか? えっ?残留基準値が守られているだろうし、心配いらないだろう? と思いませんでしたか? 実は、その考え方、もう古いんです。 この記事を読んで、「残留...
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牛肉や豚肉、魚の抗生物質は、どれだけ体に悪いの?身を守るには?

みんな大好き、お肉やお魚。 実は、肉や魚を食べる時には、いろいろなリスクがあるんです。 関連記事 アメリカ産の牛肉って、食べても大丈夫なの?実は賢い人は避けている!? 【アメリカ産の牛肉】食べても大丈夫?肉骨粉ってやば...
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アメリカ産の牛肉って、食べても大丈夫なの?実は賢い人は避けている!?

アメリカ産の牛肉って、安いけど、どうなの? と思ったことはありませんか? アメリカは、先進国だし、大丈夫なんじゃ? と考える方も多そうですね。 しかし、実は、アメリカ産の「牛肉」に関しては、少し注意が必要なのです!...
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